【ヨガ】5/6 ~振替休日～　（火）入間市市民会館　ｄｅ　友ヨガ

(ひとこと)
いつでも のんびりモードなクラスですので ヨーガ始めての方も お気軽にご参加ください♪（＾＾）
一緒に 心地の良い時間を 過ごせたらな…と、思っています♡
ヨーガをして
心と体を解放していきましょう(^-^)


火曜日のクラスは
入間市中央公民館にてAM10：30～

土曜日のクラスは
青梅市福祉会館にて　PM18：30～　
になります。

が…！！！！！

5月も 場所の都合で 諸々の変更がありますので…
お間違えのないように　よろしくお願い致します（＞＜;）



【外ヨガ クラス】雨天中止になります
入間市彩の森公園 de 外ヨガ
〜芝生でごろん〜

【日時】
4/29 火曜日 昭和の日 10:30〜
5/13 火曜日 10:30〜
5/17 土曜日の午後 13:00〜

ご希望があれば 開催します…笑 (^-^)
場所や時間や日にちのご相談にものりますのでご興味がある方はお知らせください♪

和室 de ヨーガはこちらから
⬇︎⬇︎⬇︎

火曜日クラスも 募集中です☆
【場所】　入間市中央公民館　5号室　　　

【最寄り駅】　西武池袋線　入間市駅　
住所は　〒358-0003　
埼玉県入間市豊岡3-10-10　になります。（駐車場有り）

【募集日時】
※祝日もありますので普段来られない方もこの機会にぜひ♪
◎5月 6日（火）　AM10時30分～

◎5月 20日（火）　AM10時30分～

◎5月 27日（火）　AM10時30分～


土曜日クラスも　募集中です☆

【場所】　青梅市福祉センター　和室A
(青梅市役所前の道を挟んだ前にあるスイートプラム結婚式場の建物内です）

【最寄り駅】　青梅線　東青梅駅
住所は〒198-8701
東京都青梅市東青梅1-177-3　になります。　青梅市役所の駐車場を利用できます。

【募集日時】
※一週目だけ金曜日に変更になります
◎5月 2日（金）　PM　18時30分～

◎5月10日（土）　PM　18時30分～

◎5月24日（土）　PM　18時30分～

◎5月31日（土）　PM　18時30分～

１レッスン　約80分のクラスになります。

【参加料】1000円　

【持ち物】
●ヨガマット　（ご自身のマットをお持ちの方はご持参ください。）
（初回無料レンタルあり。　レンタルヨガマットは　都度 200円になります。

※ご希望の方にはGfitのヨガマット6ｍｍサイズ2500円で販売もしております♪）
　　　　
●水分　
●汗拭きタオル　
●寒い時期は体が寒くならないように上着やソックスもお持ち下さい。
(特に土曜日の青梅福祉センタークラスでは暖房の使用ができないため、ブランケットの持参をオススメしています。)

【お支払い方法】
受講料は現金で当日クラス前にお支払いとなります。
（大変申し訳ありませんが、なるべくおつりのないようにお願い致します）

入り口近くにおいてある　オレンジのボックス1,000円 、レンタルマットご利用の方は1,200円を入れていただき
ノートにお名前を記入していただいて　お待ちいただけたらと思います
（＾＿＾）

【申し込み方法】
メールにて

参加ご希望の方＆ご質問は　tomoyoga1103@gmail.com　まで　ご連絡をよろしくお願い致します

●氏名
●電話番号
●メールアドレス
●何日のレッスン受講希望か
●マット持参の有無

をお知らせ下さい。　
よろしくお願い致します。

※PCメール受信拒否設定をされている方は解除をお願い致します。
２，３日経っても折り返しのメールが無い場合はお手数ですが再度ご連絡をお願い致します。

※土曜日クラスにご参加希望の方は　なるべく木曜日までに　
　火曜日クラスにご参加希望の方は　なるべく日曜日までの　申込みを　お願い致します。

どうぞ　お気軽にご参加くださいね☆
おまちしておりますっ！！（＾V＾）


namaste(^人^)